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Creatividad al Caminar



Caminar mejora la creatividad


«Todos los pensamientos verdaderamente grandes se conciben caminando». Friedrich Nietzsche La ciencia ha confirmado que caminar efectivamente despierta la capacidad creativa. En un estudio de la Universidad de Stanford , los investigadores descubrieron que caminar aumenta la producción creativa en un 60 por ciento. La investigadora Cathy Perlmutter señala que la interacción dinámica entre los hemisferios izquierdo y derecho de la neocorteza puede explicar los beneficios inspiradores de caminar. En general, el hemisferio izquierdo del cerebro está asociado con el pensamiento lógico y lineal, mientras que el derecho está asociado con la creatividad y la intuición, aunque ambos lados se utilizan en algún grado en cualquier tipo de tarea. Además, los hemisferios controlan lados opuestos del cuerpo: el hemisferio izquierdo controla el lado derecho del cuerpo y el derecho controla el izquierdo. Podría ser, entonces, que caminar, con su participación continua de los lados izquierdo y derecho del cuerpo a medida que cambiamos de un pie al siguiente con cada paso, acomoda una mayor comunicación entre los hemisferios en el proceso de coordinación de esos movimientos.Esto puede explicar aún más por qué los escritores son especialmente aficionados a caminar, ya que la escritura creativa requiere aspectos lógicos del hemisferio izquierdo del cerebro (construcción del lenguaje y construcción gramatical-sintáctica) y funciones creativas del cerebro derecho (visión original y asociación libre de ideas).

Caminemossssss!!!!

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LA ESCUCHA INTERNA DE LA VOZ 𝙴𝚕 𝚎𝚗𝚝𝚛𝚎𝚗𝚊𝚖𝚒𝚎𝚗𝚝𝚘 𝚟𝚘𝚌𝚊𝚕 𝚖𝚎𝚗𝚝𝚊𝚕 𝚎𝚜 𝚖𝚞𝚢 𝚒𝚖𝚙𝚘𝚛𝚝𝚊𝚗𝚝𝚎. 𝙼𝚒𝚗𝚒𝚖𝚒𝚣𝚊𝚖𝚘𝚜 𝚛𝚒𝚎𝚜𝚐𝚘 𝚟𝚘𝚌𝚊𝚕 𝚙𝚎𝚛𝚘 𝚊 𝚕𝚊 𝚟𝚎𝚣, 𝚝𝚛𝚊𝚋�